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パソコン作業の眼精疲労を癒す厳選アイテムをご紹介

パソコン作業の眼精疲労を癒す厳選アイテムをご紹介

今回はパソコンヘビーユーザーにお届けします

いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。さて今回の記事ですが

皆さんはパソコンやスマホの見すぎて目が痛くなったり、方が凝った経験はありませんか?
眼精疲労は蓄積するとあらゆる作業パフォーマンスが低下します。
今回は毎日6時間以上パソコンを触りっぱなしの筆者が、これは効いた!という眼精疲労回復アイテムをお届けします。 ぜひ活用して辛い作業を乗り越えましょう。

眼精疲労に効くアイテム①【目薬】

  私たちは情報の多くを目から得ていると言われています。情報技術が進化した現代社会では目を酷使する環境が増えており、そのような環境下では目のピント調節機能が低下し、目の奥がズッシリ重く感じるような目の疲れ(眼疲労)が起こりやすくなります。
サンテメディカル12は、眼疲労改善に効くビタミンB12とネオスチグミンメチル硫酸塩を中心に4つの成分を最大濃度配合※するなど、考え抜かれた12種の有効成分をバランスよく配合。ピント調節筋と副交感神経に働いて衰えたピント調節機能を高めるとともに、目の乾きをうるおし、さらに目に栄養を補給して組織代謝機能を促進する、眼疲労改善目薬です。目を酷使する現代社会に生きるみなさまの「ひとみ・すこやか」な生活をサポートします。
※一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度配合:ビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、クロルフェニラミンマイレン酸塩

まずは何といっても目薬。色んな種類がありますが、僕のオススメは断然こちら。いわゆるスースー系の爽快感ではなく「ちゃんと有効成分が染み込んでいる」 感じのスースー感があります。疲れている時ほどその威力を感じるので間違いないでしょう。

眼精疲労に効くアイテム②【アイマッサージャー】

  • 【グラフェン加熱】このアイウォーマーは内蔵グラフェン加熱モジュールを持っています、トップクラスの熱伝導で安定な熱を提供し、電源投入後3秒で急速加熱、均一温度を保持できます。仕事や勉強、長時間の読書、パソコン、スマホ、ゲーム、車の運転、徹夜作業などの方に最適。地球に優しい生活を送るために、外装の寸法を変わりました、製品の使用に影響ありません、ご安心ください。
  • 【5Dエアウォーマー】本製品には2種類の空気圧モード切り替えがあります:動感圧力+智能圧力。これらの2つの空気圧モードは、簡単にチェンジができて、自分好きなウォーマーモードでいつでも楽しめます。また、このアイウォーマーには、統合モード、活力モード、すっきりモード、動感モード、および睡眠モードの5つのモードがあります。モードが調節できて、お好みの機能を選択してましょう。
  • 【高低温度調節可能・大容量バッテリー】温熱は38度と45度二つの温度を調節できて、かなり便利です!38℃の低温で、人体近い温度で楽しめます。45℃の高温は、温かいタオルのように暖かく快適で、目に別のSPA体験をもたらします。内蔵エアープレスが膨らむことでウォーマーしてくれます。15分タイマー機能なので、途中で寝てしまっても安心!便利なUSB充電式、1650mAh大容量バッテリー、1回の充電で180分連続使用が可能です。
  • 【ブルートゥース機能】ブルートゥース機能を装備して、音量は調節できて、まるで自然に包まれてような体験です。音楽なしの静かに時間でもOKです!そして、通気性、放熱しやすい柔らかな素材を使用しているので肌に優しいです。肌に当たる部分はプロテインレザーなため、汚れても布などでさっと拭くだけで常に清潔保てます。
  • 【プレゼントにして最適】オシャレな黒、美しい白。特別な季節で、特別な相手に最高のプレゼントにしましょう。人間工学に基 づいた設計により、顔の輪郭にも綺麗に密着してくれて、どんな顔でも使えます。180度折りたたみのデザインが旅行、出張など荷物の収納にやすいです。

次にご紹介するのはアイマッサージャー。 こちら目薬と併用することで更に奥まで有効成分が入り込む気がします。今回ご紹介する全てのアイテムを併用することで究極の眼精疲労回復が期待できますので、こうご期待ください。

眼精疲労に効くアイテム③【あずきのチカラ】


あずきで作られた蒸気温熱ピローです。
電子レンジで温めて使用します。
あずきから出る天然蒸気の温もりで温め、心までほぐしていきます。
適度な重みでフィットします。
繰り返し250回使用できます。
心地よい重みで目もとを包み込みます。
温めすぎを知らせる危険防止サイン付です。

来ました!既に愛用者も多いであろう「あずきのチカラ」シリーズから目元用と首用をご紹介。めちゃくちゃ効きます。250回使用可能でコスパも超良い。夏場でもサウナ的な湿気を含んだ暖かさですので気持ちよく使えます。これを使いながらこの上からアイマッサージャーを使うと究極体験が出来ます。ぜひお試しあれ。

眼精疲労に効くアイテム④【ネックストレッチャー】


●商品紹介

●首の痛みあるいは肩の痛みがあなたの日常生活を不快な感じをくれます。

●このHailiCareエアーネックストレッチャーは自宅、職場、または移動中で首の痛みを減らすことができます。

●エアーネックストレッチャーのトラクションは、あなたの不正確な姿勢を矯正し、血液循環を改善し、締め付けられた神経および膨らんだ頚椎によって引き起こされる首の痛みを減らすことができます。

●このサイズは子供、大人、および高齢者のすべての首のサイズに適合します。

 

眼精疲労は姿勢の悪さや、首の疲れから来ることも多いです。こちらで1日に1度しっかり首の筋肉を伸ばすことによって眼精疲労が回復します。
こちらも当然他アイテムとの併用が最高です。

 

眼精疲労に効くアイテム⑤【ハンモック】


  • 【優れた素材】高強度の鋼材は最大350kgの耐荷重があり、成人男子三人もしっかり支えます。表面に塗装した艶消しのフレームは手触りが良くて、滑り止めます。念入りに選んだ素材は耐荷重を確認するとともに、気持ちいい感じを与える。
  • 【独創なデザイン】オリジナルに設計する製品は、錆びにくく、歪みもなく、室外で安心に使用できます。底に保護キャップ付きなので、フロアーや床に傷つかなく、室内でもご安心に使います。
  • 【様々利用できる】フレームは六段階高さ調節可能で、ロックアーム、二層メッシュ構造のハンモックに応じて、横たわるや座る、洗濯物を干すなどのことができます。ただ一回購入すれば、多重に楽しめます。
  • 【快適で便利だ】30秒くらいかかれば、ハンモックの組立か収納ができます。専用キャリーバッグ付きなので、持ち運びやすく、ゆったりと出かけます。時間や場所を問わず、ゆらゆらとしたハンモックのある生活を楽しめます。
  • 【注意】Wecamtureの商品は原料から荷造りまで、しっかりと品質検査をします。セット内容には、日本語取扱説明書と説明ビデオを入れます。完全なアフターサービスを提供するので、安心して購買してください。

ハンモック、実は室内でも利用できるんです。折り畳み式の為、使わない時は押し入れに収納出来ます。組立はおよそ1分で完成。このハンモックに揺られながら眼精疲労を癒す。素晴らしいでしょ?

パソコン作業の眼精疲労を癒す厳選アイテムをご紹介

それでは今回のまとめです。計5種類の眼精疲労を癒すアイテムをご紹介しました 。全てを併用すると

  1. 目薬をさす
  2. あずきのチカラを目と肩にセット
  3. アイマッサージャーを起動し
  4. ネックストレッチャーを取り付け
  5. ハンモックに揺られながら15分間マッサージを受ける

これです。いや改めて最強すぎる。これが一度購入さえしてしまえばほぼコスト0円で体験出来ます。

お疲れの皆さん、ぜひ真似してみて下さいね!